dijous, 31 de març del 2016

Seguim avançant!

Després de valorar internament el nostre Campionat d'Espanya i veure que hem quedat una mica lluny dels nostres objectius: no ens desanimem pas! Hem après molt i hem guanyat molta experiència de cara el futur.
I és que sembla, que amb l'arribada de la primavera es comencen a moure projectes molt interessant per la nostra secció d'orientació. Esperem poder-los fer públics ben aviat!

A la gent del CERRR ens agrada descobrir nous camins

dimarts, 29 de març del 2016

Quim Solé (COC) bronze als relleus júnior del Campionat d'Espanya i altres resultats de l'escola esportiva del CERRR

Del 25 al 27 d'abril, ha tingut lloc a Pontevedra (Galícia) el Campionat d'Espanya de Curses d'orientació, que ha reunit a més de 1800 participants de tot el país.
Entre els representants de la nostra selecció autonòmica hi van haver set membres de l'Escola Esportiva del CERRR Igualada- Club Orientació Catalunya: en el grup d'edat homes 18: Quim Vich i David Riba, en el grup d'edat H20: Dídac San José i Quim Solé. I en el grup HSènior/ H21A Roger Solé.
Divendres al matí es va celebrar la prova de llarga distància, en uns terrenys molt bruts de sotabosc i en un mapa amb una gran quantitat de camins i corriols. La prova, que demanava un gran nivell físic no va ser gaire positiva pels nostres corredors, ja que petits errors en les eleccions de ruta els van deixar fora dels llocs capdavanters. Destacar el 10è lloc de Quim Solé a la seva categoria
Arribada de la llarga distància
Dissabte el matí tocava el torn del relleus. Sota una intensa pluja, a les 9:30 del matí es va donar la sortida dels relleus, en uns terrenys  oberts, amb molt poc de bosc i que estaven molt pantanosos a conseqüència de les pluges i que dificultaven molt la velocitat de cursa.
Quim Solé, que formava equip amb el gironí Eloi Martí i el barceloní Joel Suñé va aconseguir el bronze en els relleus. El Dídac San José i David Riba que formaben equip conjunt amb Aniol Bisquert (UEVic) van aconseguir acabar en la categoria júnior en la 12a posició.
Dissabte a la tarda tocava el torn de la prova esprint, pel casc antic de la ciutat de Pontevedra, amb unes eleccions de ruta força senzilles i amb un terra molt relliscós per culpa de la pluja, els corredors igualadins van haver de realitzar uns traçats molt físics.
Arribada de l'equip de Quim Solé als relleus
Al final, Roger Solé que corria en la categoria élit va aconseguir una 28a posició i Quim Solé va repetir un 10è lloc a la categoria sub.20.
Finalment, els Campionats es van acabar el diumenge al matí, amb la prova de mitja distància. Unes dunes i boscos molts nets, just al costat de la platja, van ser els terrenys triats per disputar la prova més tècnica del Campionat. Destacar el 4t lloc de Roger Solé i el 6è lloc de Quim Vich.
Encara que els resultats no han estat els que s'esperaven, s'ha de felicitar a tots els corredors perquè el nivell d'aquest CEO ha estat molt alt.
Finalment, destacar que la comunitat de Catalunya va aconseguir el segon lloc del campionat per davant de Castella i Lleó i per darrera de la comunitat Valenciana.

La nostra taula de resultats d'aquest CEO:

Us deixem un vídeo resum del CEO 2016:


dimarts, 22 de març del 2016

El que us cal saber abans del Campionat d'Espanya 2016 a Pontevedra

Un any més, amb l'arribada de la Setmana Santa tornem a trobar-nos davant la competició més important de l'estat: el Campionat d'Espanya de Curses d'Orientació 2016.
Aquest any, el Campionat d'Espanya torna a Pontevedra (Galícia) i tornar a Galícia vol dir tornar als verds, a les falgueres, als eucaliptus i a saber que tindrem curses on el component físic serà determinant per poder estar en les primeres posicions

I dels nostres orientadors igualadins que en podem esperar?

DAVID RIBA MISERACHS: Afronta el seu segon Campionat d'Espanya a la categoria H18. Arriba molt fort físicament i sembla que la tipologia del terreny gallec (sobretot en la llarga distància) pot ser molt positiva pels seus objectius. Esperem veure'l dalt de totes les classificacions.

El David

DÍDAC SAN JOSÉ ROMEU: L'actual  subcampió d'Espanya en llarga distància a la categoria H18, s'estrenarà en la categoria H20. Sembla que aquest any no arriba físicament tan fort com en altres ocasions (això d'anar a la universitat passa factura), però l'any passat tampoc estava entre els favorits i va donar la sorpresa. Tornarà a repetir proesa? 

El Dídac

QUIM SOLÉ LLOBET: Per segon any consecutiu a la categoria H20. Torna al Campionat d'Espanya, desprès d'un bronze als relleus l'any passat i un cinquè lloc a la mitja distància. Encara que físicament arriba una mica just al Campionat d'Espanya, la seva experiència en aquestes competicions pot ser un punt a favor seu. El seu màxim objectiu? Repetir podi als relleus i estar sempre entre els cinc primers.

El Quim Solé

QUIM VICH DÍAZ-GUERRA: El corredor amb més possibilitats d'aconseguir més d'una medalla en aquest CEO, en la categoria H18. Encara que aquesta última setmana ha passat un procés gripal, arriba en un moment molt dolç de forma i després d'aconseguir molt bons resultats en les últimes curses realitzades. Sabem que fa moltes setmanes que visualitza els terrenys gallecs, doncs no solament si juga una medalla de campió d'Espanya sinó també classificar-se per representar la selecció espanyola a l'Europeu sub.18 del mes de juliol  a Polònia. Encara que actualment ocupa la segona plaça de la classificació per representar la selecció a  l'europeu, sap que els separen poc punts de la resta de companys seleccionables i tots estaran a Galícia. Tant important és l'objectiu que ha decidit no córrer els relleus, per centrar-se només en les proves individuals.

Quim Vich

ROGER SOLÉ LLOBET: El més veterà de tots els que es desplacen fins a Galícia. Després de catorze Campionats d'Espanya consecutius, sap que el seu bronze en els relleus mixtes séniors aconseguit l'any passat no li treurà ningú,  ja que aquest any aquest Campionat d'Espanya es realitzarà a Sòria al mes de juliol.
L'igualadí, que actualment corra a la categoria H21A, fa quatre anys que no guanya cap medalla a les proves individuals al CEO.
Tornarà a pujar al podi després de tant de temps?

Roger Solé


I si voleu seguir el CEO16?
Recordem que el calendari de la competició és el següent:
Recordar el programa de la prova:
Divendres dia 25 al matí la llarga distància.
Dissabte dia 26 matí relleus clàssics.
Dissabte dia 26 tarda prova esprint.
Diumenge dia 27  matí mitja distància.


diumenge, 20 de març del 2016

Cap de setmana intens d'orientació pel Quim Solé i el Roger Solé

Aquest cap de setmana previ al Campionat d'Espanya, són dies d'ultimar detalls per la competició més important de la temporada.
És per això que el Quim Solé i el Roger Solé s'han recorregut Catalunya per poder competir en diferents competicions i entrenaments.
Dissabte el matí, van participar a la Cursa Popular de Les Planes d'Hostoles (Garraotxa). Un mapa semiurbà, amb una cursa molt física. En un circuit de  5 km lineals i 21 controls els igualadins van acabar 13è i 14è respectivament, després que els dos acumulessin molt errors al llarg de la cursa.
A la tarda, es van desplaçar fins al Castell de Montjuïc a Girona, on el Roger Solé (com a entrenador del grup de tecnificació de la Federació Catalanad'orientació) organitzava un entrenament. En aquest cas un "one man relay", de dues postes, on els corredors es trobaven un mapa sense nord i un mapa on hi faltaven elements. Al final, pels més grans una cursa lineal de 4,5 km pels voltants del castell.
Diumenge, el Roger i el Quim van formar parella al I rogaining de la lliga gran Penedès d'aquesta temporada: la Cubelles Orienteering Experience.
Un rogaining de tres hores de durada, que s'ha dut a terme pels voltants del pantà de Foix. Amb un bosc molt verd, amb una xarxa de corriols i camins moltes vegades poc visibles, la cursa ha estat força complicada per l'equip de l'escola esportiva del CERRR.  
L'equip de l'escola esportiva, ha comès un parell d'errors d'elecció de ruta molt importants que l'han deixat des del principi de la competició fora del podi. Tot i així, malgrat el cansament i la pluja el dos corredors igualadins es mostren satisfets d'aquests tres entrenaments que han realitzat al llarg del cap de setmana.  

El grup de tecnificació de la FCOC


dissabte, 19 de març del 2016

L'Arnau Muñoz a la 1a duatló del Molí de la Vila

Un any més, l'institut de Capellades ha organitzat la seva duatló. El corredor de la nostra escola i alumne de l'institut capelladí i va participar en la categoria infantil quedant segon de la seva franja d'edat.

Felicitem al Institut Molí de la Vida per mantenir aquestes iniciatives que acosten els esports
més minoritaris al seu alumnat!

L'Arnau en la transició 

dimarts, 15 de març del 2016

Reconeixement als Premis Neptú al nostre coordinador Roger Solé

El passat diumenge 6 de març es va celebrar la gala dels premis Neptú a Igualada. En aquesta gala es premien els esportistes (escolars i federats) més destacats de la ciutat.
El moment de recollir el reconeixement
El nostre coordinador de l'escola esportiva va rebre un reconeixement per la seva tasca en la promoció de les curses d'orientació en  l'esport escolar a la ciutat d'Igualada.

Podeu veure el vídeo de la cerimònia i la seva intervenció en el següent enllaç: 

dimarts, 8 de març del 2016

La Carlota Díaz-Guerra 2ª a la general de la XXII Cursa Popular de Vilanova del Camí

Aquest diumenge al matí, va tenir lloc a Vilanova del Camí la seva 22ª Cursa Popular. En aquesta cursa hi havia el circuir de 1 km pels més petits, la cursa de 4’5 km  i la de 10 Km.
La nostra única representant de l’escola va ser l’atleta Carlota Díaz-Guerra, que un cap de setmana més va aconseguir pujar al podi. En aquest cas va aconseguir el segon lloc a la general femenina a la cursa de 4’5 km amb un temps de 18’47.
La Carlota demostra així que seguéis en un gran moment de forma.


La Carlota al segon lloc del podi

diumenge, 6 de març del 2016

Marc Vives Campió de Catalunya escolar de curses d'Orientació Cadet

Aquest dissabte, es va celebrar a Sabadell, el Campionat de Catalunya de cursesd'Orientació Escolar. El campionat constava d'una prova de mitjà distància al matí pel parc Agrari de Sabadell, una zona amb una extensa xarxa de camins, molts camps i amb una petita zona boscosa sense sotabosc.
L'equip de l'escola esportiva del CERRR a Sabadell
I a la tarda, tocava la prova sprint pel mapa del Parc central de la capital. Una cursa molt ràpida on s'havia de vigilar molt de no saltar-se cap control.
Els corredors escolars de l'Escola Esportiva que hi van participar van aconseguir uns grans resultats.
El Quim Vich que corria en la categoria juvenil, va aconseguir un subcampionat de Catalunya, a només 45'' del corredor gironí Sergi Oliveras, campió de la categoria.
Marc Vives (escola Maristes) que s'estrenava en una competició oficial, va ser la sorpresa del campionat guanyant amb molta autoritat el Campionat de Catalunya Cadet amb un bon marge de temps davant del segon classificat. Queda saber si amb aquests magnífics temps el Marc es classificarà per representar la selecció catalana al Campionat d'Espanya Escolar.
El Pol Arcarons (Escola Anoia), desprès de molt temps lluny de la competició, va aconseguir un magnífic cinquè lloc en la categoria cadet federat.
En la categoria benjamí, la qual no es fa classificació hi va participar el Kim Prat, completant les dues curses amb un gran temps.

En la mateix competició hi havia un circuit open per les persones no federades, en aquest circuit l'Enric Prats va aconseguir un 23è lloc, el Ricard Aguilera un 28è lloc i el Luca Almiñana va tenir un error en targeta al sprint de la tarda, desprès de tancar la prova matinal amb un 20è lloc final.

El podi cadet de Marc Vives
    
El subcampionat juvenil de Quim Vich